Sliter du med alle fristelsene i førjulstia? Les dette

Sliter du med alle fristelsene i førjulstia? Les dette

Elisabeth Gjesteland Skavland, ernæringsrådgiver hos Frikslivssentralen, håper folk koser seg i juleuken, men peker på at man kan begrense seg i ukene før jul. FOTO: Trine Barka Højmark

Ernæringsrådgiver ved Frisklivssentralen i Sola, Elisabeth Gjesteland Skavland, har noen enkle råd for hvordan førjulstida kan bli litt sunnere. – Men det er viktig å kose seg i jula også, understreker hun.



Er du abonnent har du tilgang til alt innhold på solabladet.no

Logg inn

Nyheter fra andre aviser

Jærbladet

Strandbuen

Sandnesposten

Bygdebladet

Gjesdalbuen

Dalane Tidende